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7 décembre 2015

Poissons: Cabillaud en croûte de moutarde

CABILLAUD EN CROÛTE DE MOUTARDE

Coût moyen . Facile à réaliser . Préparation: 10 minutes . Cuisson: 20 minutes . Pour 4 personnes

 

Ingrédients

Huile d'Olive | Filet de Cabillaud (4) | Moutarde (30g) | Chapelure (50g) | sel | poivre

 

 

Préchauffez votre four à 180°C. 

Huilé votre plat, puis placez vos filet et tartinez-les de moutarde. Recouvrez avec de la chapelure, puis versez 3 cuill. à soupe d'huile d'olive. Salez, poivrez. 

Enfournez pour 20 minutes. 

 

cabillaud en croûte de moutarde

 

 

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